V tomto období chceme být venku více než obvykle a třeba si vyrazit na pláž. Sluneční svit prospívá našemu zdraví, ale je potřeba vystavovat se mu s mírou, protože ultrafialové paprsky mohou ublížit naší pokožce.
Pokud si chcete užívat blahodárných účinků slunce a zároveň mít situaci pod kontrolou, musíte dodržovat určité zásady. Jako pacienti, kteří mají potíže s ledvinami, se jimi musíte řídit, abyste předešli případným potížím. Letních dnů si můžete užívat i vy, ale měli byste si přitom dávat pozor zejména na hrozící dehydrataci, která zatěžuje činnost ledvin. Více tipů a zásad pro letní měsíce naleznete zde.