Recepty

Sýrová omeleta s bylinkami a pečenými paprikami

Nährwerte (pro Portion)
Kalorien423 kcal
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate48 g
Fett16 g
Salz161.0 mg
Flüssigkeitsgehalt146 ml
Phosphor308 mg
Kalium435 mg
Zutaten (4 Portionen)
  • 6 lžic krémového sýra (Philadelphia, Lučina, tvaroh)(edamer, 40 % tuku)
  • 4 rozšlehaná vejce
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžičky bylinek (oregano, bazalka, tymián)
  • 1 lžička pepře
  • 1 nakrájená cibule
  • 2 pečené papriky
  • 250 g těstovin
    Einfach
    Anleitung

    Do nepřilnavé pánve nalijte olej a zahřejte jej. Cibuli smíchejte s rozšlehanými vejci a přelijte na pánev. Přidejte bylinky a pepř. Nechte pár minut péci, poté omeletu obraťte. Na vrchní stranu rozetřete smetanový sýr a smažte ještě minutu. Omeletu přeložte na půl a ihned podávejte spolu s pečenými paprikami a těstovinami.

    Herkunft: Polsko