Recepty
USA Ingredience (2 porce/porcí)
- 2 vejce
- 120 ml neslazeného rýžového mléka
- 60 gr polohrubé mouky
- 1 gr (¼ čajové lžičky) skořice
- špetka muškátového oříštku
- 7 ml (1/2 lžíce) panenského olivového oleje
Nutriční hodnoty (v jedné porci)
Kalorie219 kcal
Tuky7 g
Sodík79 mg
Sacharidy29 g
Bílkoviny9 g
Fosfor11 mg
Draslík73 mg
Postup přípravy
Našlehejte vejce spolu s rýžovým mlékem. Smíchejte s moukou, skořicí a muškátovým oříškem. Míchejte do spojení směsi, ale nepřemíchejte. Nalijte olej na rozpálenou pánev. Poté pomocí naběračky nalijte na pánev palačinku a z obou stran osmažce, cca 10 minut.